Vinkkejä acnenvastaiseen taisteluun

Fiksuja, käytännöllisiä vinkkejä puhtaampaan ihoon:

1) Älä kosketa kasvojasi*
2) Vaihda tyynyliinaa usein
3) Kosteuta ihoa tarpeeksi
4) Juo paljon vettä, vähennä sokeri
5) R-e-n-t-o-u-d-u päivittäin**

* Tähän lisäisin vielä – puhdista välillä kännykkääsi, jos puhut paljon puhelimessa. Kevyt pyyhkäisy alkoholilla tms, jotta saat pöpöt pois.

** Sekä nuku tarpeeksi.

Pidä huolta itsestäsi ja ihostasi!

Kyllä, oikeanpuoleinen on melko photoshopattu. Kellään ei ole noin tasainen iho, normaali-ihmisillä on ihohuokoset… :)